大学四年，你有合理的规划或明确的目标吗？知道如何应对大学学习生活中遇到的困难吗？对自己的未来发展仍有疑问吗……刚刚步入大学生活的你，如果暂时没有头绪，也不必慌张、不必迷茫，有光华导师们为你排忧解惑。
回首九月，六场光华导师交流会圆满结束，相信各位光华萌新心中已有所思考、收获满满。下面，让我们一同来回顾这六场其乐融融的导师新生交流会吧！
物理专场
2021年9月29日下午13：00
物理专业导师交流会在闵行校区第一教学楼219教室顺利举行。本次学业导师交流会聚集了21级物理专业的全体新生，由光华书院辅导员温旭老师主持，会议邀请到徐敏老师、李欣老师两位光华导师出席。
导师建议
会议伊始，徐敏老师向大家总述了大学生活与高中生活的不同；而李欣老师则就新生学习做了进一步的系统指导，让同学们体会到各门课之间的逻辑关联，帮助大家找到适合自己的学习方法。
师生问答
对于大学是否需要“题海战术”这一问题，两位老师都认为大学的知识难而多，没有理解基本定义就做题反而误时，同学们应该在理解原理的基础上适当做题。
对于如何进行有效的时间管理这一问题，李欣老师介绍了「checklist」这一实用的方法。徐敏老师通过往届学生的例子教导我们多进行体育锻炼，这样才能有良好的精神面貌和体魄支撑我们走得更远。
对于竞赛、讲座、课程三者如何平衡的问题，徐敏老师认为我们要分清主次，学业始终应当放在首位，同时也要认识到参与竞赛势必会分走一些精力，要根据自己的职业规划选择适合自己的发展道路，合理地利用每一分每一秒。
对于课后如何进行高效复习这一问题，李欣老师给出了详细的指导：课堂抓重点，课后复习重难点，再将知识点内化，形成自己的逻辑闭环，最后再举一反三，进行一些课外的思维训练。
化学专场
2021年9月22日下午13：45
化学专业导师交流会在闵行校区第一教学楼227教室顺利举办。本次学业导师交流会聚集了21级化学专业的全体新生，由光华书院辅导员史琳老师主持，会议邀请到刘路老师、孔爱国老师、李德增老师三位光华导师出席。
导师建议
刘路老师提到，要在大学的学习里合理制定计划，学会自律。首先要扪心自问，四年后想做什么？如何准备？其次，自主学习。第三，理论需要结合实践，实验化学同样重要。
孔爱国老师强调上大学会面临的几个转变。一，从高中生到大学生身份的转变，要用更成熟的方法处理问题。二，主动性和被动性的转变，要主动与老师交流。三，由原来的高中“大水漫灌”的学习模式变成有效学习。
李德增老师则强调合理运用华师这个优质学习平台。学院有本科生导师制度等众多与优秀教师交流的机会，也有双创、科创等提供创新发展的平台，要把握在这里学习的“黄金四年”，开拓眼界，提升认知。
师生问答
针对化学专业的就业问题，孔爱国老师回答道，都说学化学的人，无所不能。化学学科是基础发展力，现在是多学科交叉的社会，有化学的基础知识，对日后发展裨益良多。
针对什么时候才适合进入课题组工作的问题，李德增老师认为只要在为了科研付出努力，有一颗探求真理的心，什么时候都不晚。但老师的建议是先适应大学生活，从大一暑假开始加入不同的课题组。
针对深造在国内好还是去国外好，平时做实验的灵感来源于何处这两个问题，刘路老师回答灵感来源于已有文献、过往研究经验以及和同行的交流；国内的研究条件更甚，而国外的研究氛围更开放活跃。建议除非是国外最顶尖的实验室，否则还是选择国内的研究实验室。
生物专场
2021年9月29日下午15：15
生物专业导师交流会在闵行校区第二教学楼205教室顺利举行。本次学业导师交流会聚集了21级生物专业的全体新生，由光华书院辅导员褚娇娇老师主持，会议邀请到江文正老师、张美玲老师两位光华导师出席。
导师建议
江文正老师提出了三点：第一，尽快适应，转变高中的学习方式；第二，注重综合能力的提升，培养动手、创新、交往等各个方面的能力；第三，保持乐观的心态。
张美玲老师给出了两个关键词：珍爱自己、珍惜机会。希望同学们关注自己的身心健康和人身安全，并珍惜所有的课程、实验的机会以及与同学们相处的机会。
师生问答
对于生物专业未来工作薪资的问题，两位老师都认为虽然网络数据显示生物专业的平均薪资较低，但是只要学好学精，生物专业前景是广阔的。
对于同学们没有接触过实验设备、做实验屡屡受挫的问题，张美玲老师认为这十分正常，鼓励同学们多和老师、助教交流并克服畏惧心理。江文正老师则指出学校安排的学习计划能够循序渐进地培养同学们的动手能力和科研思维。
对于专业分流的问题，江老师大致介绍了生物科学、生物技术两个专业未来的就业方向，并强调二者无好坏之分，希望同学们根据自己的兴趣选择专业。
对于同学对部分专业课不太感兴趣的问题，两位老师指出学习各门课程的目的是打好基础，知识完备性很重要，并提醒学习有困难的同学尽早补足短板。
地理专场
2021年9月8日下午13：30
地理专业导师交流会在学生发展空间202活动室顺利举行。本次学业导师交流会聚集了21级地理专业的全体新生，由光华书院辅导员侯静惟老师主持，会议邀请到王东启老师、史贵涛老师、姚申君老师三位光华导师出席。
导师建议
会议伊始，三位学业导师分别介绍了自己的研究方向并留下了对同学们的寄语。
三位导师都赞同高中与大学有很大的不同。王东启老师认为大学是从他律到自律的过程，也希望同学们在大学中能够建立友谊，培养爱好；史贵涛老师强调要做好人生规划，培养自己解决问题的能力；姚申君老师提醒同学们珍惜时光，不给未来留遗憾，并鼓励同学们天道酬勤，相信同学们一定可以。
师生问答
针对如何提高地理科学素养这一问题，王东启老师指出可以通过相关书籍与学术论文了解地理学研究手段，尤其是前沿技术。
针对参加科创需要什么能力这一问题，王老师认为做科创不需要太高的能力，选题来自于最简单的兴趣和突发的灵感，应该及时将自己的想法与老师交流并勤加思考。只要同学们愿意去做科创，学会分工合作，并持之以恒，就一定会有成果。史贵涛老师补充建议把学科前沿作为切入点。
针对大学与高中的学习有何不同这一问题，老师们提醒同学，大学的习题没有确定的答案，要通过独立思考深层次地掌握知识。
针对地理科创与其他学科的区别这一问题，姚申君老师认为，地理科学是一个交叉性的学科，需要其它知识辅助，但并不代表地理科学没有独特性。
生环专场
2021年9月15日下午13：45
生环专业导师交流会在闵行校区第一教学楼223教室顺利举行。本次学业导师交流会聚集了21级生环专业的全体新生，由光华书院辅导员瞿轶雯老师主持，会议邀请到张健老师、陈超老师、邓晶晶老师、徐娟老师四位光华导师出席。
导师建议
交流会伊始，导师们向同学们讲解了自己的研究方向。张健老师主要研究生物多样性、宏生物学以及生物地理学；陈超老师主要研究环境功能材料；邓晶晶老师主要从事新型可视化环境分析方法设计与应用研究；徐娟老师主要研究水污染控制理论和技术。
四位老师均表示欢迎对科学研究感兴趣的本科生同学进入课题组交流学习。
师生问答
针对在题量不足的情况下如何检验学习效果的问题，徐娟老师认为大学应该是学习思维方式，要对自己多些自信。张健老师强调成绩不是大学评判标准的核心，课本之外，也要利用好图书馆的丰富资源。
针对上大学后睡觉时间比高中充裕但是上课总犯困这一问题，老师们给出如下建议:多加锻炼、调整作息；适当施压、激励自己；分段学习、及时复习，不要考前开夜车。
针对大学期间要不要考教师资格证等种种证件这一问题，老师们认为时间允许的情况下可以多多报考，为职业生涯提供更多可能。同时张健老师特别指出不要让校名中“师范”两个字束缚住，跳出固有框架。
针对科研生活是否枯燥这一问题，老师提出将兴趣与专业相结合，就能够在辛苦的科研中收获独一无二的快乐加成。
城区专场
2021年9月22日下午14：20
城区专业导师交流会在闵行校区第一教学楼233教室顺利举行。本次学业导师交流会聚集了21级城区专业的全体新生，由光华书院辅导员张子怡老师主持，会议邀请到孔翔老师、张维阳老师两位光华导师出席。
导师建议
张维阳老师言传身教，他告诉同学们，在大一时目标不明确是很正常的现象，我们要享受学习的过程，抱着尝试的心态慢慢了解，探索学科的魅力。
孔翔老师强调，对于自己感兴趣的方向，同学们要有短期和长期的目标，既有自己的想法，又要知道世界是多元的。
师生问答
针对如何进行科研这方面的问题，张维阳老师表示做好科研需要在一个研究方向系统地积累；对于大一新生，我们需要先发现自己的兴趣，经历两三年的学习再做出真正的、自己的贡献，不能太过于功利化、目标化。同时，张维阳老师强调我们要夯实基础，重视理论课的学习。孔翔老师补充做好科研需要有对问题的质疑和探索的兴趣。
针对在大学期间如何学习的问题，孔翔老师表示可以通过阅读拓展文献来加深对教材的理解；及时向老师请教，也可与同学交流学习。
针对大学各阶段的任务如何安排的问题，孔翔老师指出培养方案分为三个阶段，一是通识教育，强调广基础；二是前沿导向的专业教育；三是自由而全面的发展，即差异化的教育。同学要形成自己的认识，抓住每一阶段所暗含的机遇。
小结
各专业的2021级新生班会暨光华导师交流会已全部落下帷幕。相信通过这次活动，同学们一定解决了心中的疑惑，对大学生活有了一个更深入的认识。
以此为开端，光华导师交流会将会以多种形式开展，通过课外的咨询分享延伸课堂内的师生交流，为学生更好地规划发展提供帮助。接下来，同学们也可以通过网上预约导师的方式多多与导师交流，所有的导师都会乐意给予同学们无私的帮助。希望光华萌新们在未来的大学生活中认真完成每一个“点”，最终将“点”连成“线”，绘成自己的人生蓝图。
文案 | 宋紫阳 陈浩哲 何其悦
