为全面贯彻落实党的教育方针，推进学校卓越育人工作，进一步培养同学们的逻辑思维，提升同学们的语言和表达能力，光华书院联合传播学院和选调生工作办公室共同举办了 “追光未来”演讲表达训练营。
训练营自2023年4月26日启动以来，开展了总计10场活动，包括两场演讲理论讲座和三个板块的技巧训练。普通话突破、好声音训练以及多场景模拟这三个部分的技巧训练，涉及即兴表达、pre、表情管理、肢体语言、即兴演讲、辩论、求职面试等内容。10场活动通过理论引领同技巧训练相结合，以丰富的内容和多样的形式，搭建理论与实践的桥梁，助力训练营学员演讲表达理论与实践能力的提升。
5月24日晚，训练营求职面试的表达技巧训练与演讲展示暨结营仪式在学生发展空间220成功举办，作为结营活动的一部分，部分同学观摩了现场展示。
在授课教师王智鹏完成课程内容教授后，营员们进行了结营展示，营员们的展示立足于自身的专业背景，选择自己熟悉的、擅长的话题展开分析，分享自己的思考与观点，充分展示了自身所学的演讲表达技巧，做到了学有所得、学以致用。
让我们一起来看看部分营员的出色表现和老师的专业点评吧~
结营成果展示
21级物理学专业 蒋新彪
展示内容：蒋新彪同学通过生活中的小事，幽默风趣的讲述，拉近和观众之间的距离，吸引观众的注意力，引入自己和朋友看待事情的视角不同，“我”侧重于理性地解决事情，而朋友则从感性的角度出发，更多侧重于宣泄情绪。接着，蒋同学又用物理学的两个有趣的小故事来给大家讲述如何把感性和理性相结合，他通过和观众积极地互动将大家代入电车难题的情境，引出了康德的道义论和边沁的功利主义，通俗有趣地讲出了两位哲学名人的选择。然后，蒋同学通过耳熟能详的电视剧《回家的诱惑》的剧情讲解，引出不同经历的人对待出轨者的评价，从而说明了舆论对行为的强大的约束性。最后，蒋同学以一段改编过的名言来结束了演讲，“孤军奋战，据说，如果选择了科研的道路，就将饱受苦难。但我们并不孤独，因为探索者们由知识的传承链接在一起，在不同的领域和时空，齐心协力并肩作战。一代代的求知者，都选择在这条路上点燃星火。”
老师点评：从表达来说，声音洪亮，感情饱满，语言富有感染力，姿态大方，演讲时的断气卡气都很好，但是在演讲时眼神飘忽，抓不到重点。从形式来说，形式很新颖，和听众积极互动，能让听众保持注意力，但语速还需要放慢，给听众一种讲故事而非背稿的感觉。从内容上来说，内容宏大，但有些难以理解，最后的结尾升华和前面脱节，给人一种突兀感，还需要重新把开头，中间和结尾进行串联。
21级新闻学专业 裘东颖
展示内容：裘东颖同学通过流畅的语言即兴地为大家讲述了近期发生的新闻热点——笑果文化脱口秀某演员在演出中因不恰当比喻而引发的争议事件。来和大家讲述脱口秀当中冒犯的尺度和艺术水平的问题，通过类比脱口秀、戏剧、滑稽戏的形式区别，来说明脱口秀缺乏传统戏剧的功底，大多是通过流行的段子，生活化的故事来达到效果，因此脱口秀缺乏尺度，也模糊了冒犯的边界。
老师点评：整个演讲过程语言流利，即兴演讲过程流畅，演讲内容十分丰富，蕴含深度，有自己的思考和看法，给了大家很大的启发。但是在表达方面需要增加肢体语言和听众的互动，增加眼神的交流，让听众身临其境；在语言方面应该增加感情色彩，让听众共情；在发音方面后鼻音发的不是很到位，中间的卡顿尽量不要发出其他的声音；在整体上还需自信演讲。
21级生态学专业 张杰
展示内容：书香世界，它如秘密基地，暗藏着绝妙的玄机；如世间仙境，弥漫着神秘的气息；如浩瀚苍穹，蕴含着丰厚的知识。如果你真正走进它，一定会被它美妙的感觉所吸引，为它独特的韵律所迷醉。张杰同学通过激情昂扬的演讲将书之韵，带听众回顾了书的历史，又引用陈景润、司马迁和爱因斯坦等诸多名人爱书读书的例子，将那悠悠书香沁入我们每个人的心扉。
老师点评：该同学在演讲时表情自信大方，肢体语言丰富，声音洪亮，非常自然。同学在视频录制过程当中，可以自然地与镜头进行互动，交流感强。不过在表达的时候要区分出语言的内在语言，不要过度抒发情感，必要时抒情，其他时候可以多一点讲述感。总体来说，视频录制效果不错，继续加油！
21级汉语言文学专业 王逸彬
展示内容：通过精彩的日语和汉语的双语演讲来讲述自己关于教师的梦想，又通过即兴的口译来讲述了自己为了实现教师的梦想所付出的努力。
老师点评：全程脱稿进行，语言流利，内容流畅完整，双语十分流畅，日语和中文讲的都富有感情。但是缺乏肢体语言和观众互动，肢体状态比较紧绷，还需要进一步的训练和完善，对眼神，语言进行进一步打磨。
22级人文地理专业 林楚茵
22级社会学专业 王怡婷
展示内容：五四百年，传承青年。两位同学声情并茂地为大家讲述五四运动的历史背景和具体历史细节，将大家带入到那个激情飞扬，闪闪发光的年代。历史已然远去，而五四精神仍然永存。长空万里为国试剑，试飞员马晓云就是五四精神的传承者，两位同学为大家介绍了第27届“中国青年五四奖章”获得者、95885部队试飞员马晓云的故事，让同学们穿越百年，感受到了那百年都难凉的热血。
老师点评：该同学在演讲时善于运用PPT，演讲的过程当中，身体语言PPT的配合较为默契，整体状态在镜头面前的表现比较轻松自然，演讲的内容也具有层次。但是在演讲过程当中要注意身体，不要过度的晃动也要注意避免过多的小动作。同时，眼神也可以与镜头有更多的互动。
22级中国语言文学专业 刘琛
展示内容：五四精神，闪耀在心。刘琛同学为大家讲述了五四精神的内容和时代意义，五四运动时期的先进青年在民族危难之际，用他们的热血与激情谱写了一曲浩气长存的青春赞歌；新时代中国青年在全面建成小康社会、加快建设社会主义现代化国家、实现中华民族伟大复兴的历史际遇中，理应紧握先辈的接力棒，发扬五四精神，用青春之我谱写绚丽篇章。
老师点评：该同学在演讲的过程中，眼神稳定，声音自然温柔，体态良好，镜头感强。演讲的内容也非常有深度，具有逻辑性，可以一层一层地深入。不过在发音上还需要更加注意平翘舌音，另外整个演讲的节奏可以更加富有变化更加生动，这样才能更好地与听众产生共鸣。
20级物理学专业 塔娜
展示内容：人无志不立。塔娜表达了自己从小到大对成为一名飞行员的向往。遥远的天际，群星闪耀着，但唯有北极星可以引领迷航的船只。宽广的心中，她心中也存在着那样的北极星，虽然不明亮，却是个人生旅途的罗盘，让人不迷失于茫茫人海之中。塔娜期望驾驶着飞机在无尽的苍穹中遨翔，幻想着机翼轻掠云边，为阳光劈出一丝细缝，照耀大地；也期盼细腻地控制飞机，在蔚蓝的画布上密密作画，带给人们一抹会心的微笑；梦想很可贵，梦想的道路必定是布满荆棘，而我们所能做的就是朝着目标奋勇前进
老师点评：该同学的语音面貌良好，面对镜头自然大方，不会怯场。在演讲时也会注意表情，与镜头的互动较多，交流感好。不过首先在录制的时候要先架好机位，定点录制，不要晃动镜头。另外，在演讲的时候也要注意避免过多小动作，肢体语言杂乱。
营员感言
历时一个月的演讲训练营结营了，回想起每周三节晚课，每节课都让我收获满满，我们不仅学到了各种发声和演讲的技巧，还结识了许多有趣的老师和同学。从磕磕绊绊的不自信到跃跃欲试，得到锻炼的不只是能力，还有勇气。感谢书院的组织和老师们的倾心指导！
——22级人文地理与城乡规划专业 林楚茵
在参加演讲训练营的过程中，我收获良多。加入训练营，不仅仅学到了演讲的技巧，在对待每件事情上也变得更加自信。通过老师们不断地指导以及自己反复训练《口部操》和绕口令等知识，让我的语言组织和表达更加的自然和淡定。同时，我也掌握了一些演讲的表达技巧，使得我的表达能力有了一定的提升，所表述的语言也逐渐的清晰和有逻辑。非常感谢学校为我们提供这样一个平台，让我们能够拥有训练和展示自己的机会，也很高兴结实了志同道合的小伙伴，感恩遇见，感谢有机会参加演讲训练营！
——21级生态学专业 张杰
演讲是一种重要的沟通和表达方式，很可惜，我之前在这方面做的相当差：在人多的场合通常无法流利地表达自己的观点。我也一直希望有所改善，所以听同学推荐有这样一个“追光未来”演讲训练营活动，就来报名参加了。
课程中我学到了演讲内容的组织逻辑、普通话正音、口唇舌的活动与放松，还学习了演讲的手势和体态。活动之后，我还会继续练习学到的技巧，让自己的表达更加流畅。
——21级物理学专业 蒋新彪
从语音语调到仪态仪表，从个体抒发到情感共鸣，在为期一个月的演讲技能训练与多场景模拟中，我与各位学员一同感受演讲的魅力，在互动交流中倾听彼此的故事，在实践演练中实现自我的提升。多位老师的精彩讲解让我懂得，演讲并非单纯的话语输出，更是灵魂与思想的触碰交流。让演讲之光照亮远方行进之路，感谢光华书院“追光未来”演讲表达训练营给予了我提升思维能力，锻炼表达技巧的宝贵机会，让我收获了一个能够侃侃而谈，落落大方的自己。
——22级中国语言文学专业 刘琛
“追光未来”演讲表达训练营是由华东师范大学光华书院主办，华东师范大学传播学院和选调生工作办公室联合支持，以光华书院本科新生为主体，可以学理论、练技巧的演讲表达主题式思维和能力提升项目。训练营旨在帮助同学们从大学伊始储备知识，锻炼体魄，掌握口才，提升思维，结合能力提升、使命培养、梦想引领的多重目标进行历史传承、文化发展、思想传播，培养具有民族归属感与文化认同感、自我价值与社会价值共赢观念的新时代青年。
图文 | 谢安然 余清粮
编辑 | 张止若
联合支持 | 传播学院 选调生工作办公室
