新生教育 | 生涯第一课：开启你的生涯视界

从未来看现在

• 毕业人数与宏观背景分析

刘老师现场询问同学对们大学生活的期待和困惑，现场同学纷纷表示期待学习更多知识，同时也对个人的发展存在困惑，希望能对未来发展方向有较为清晰的判断。听了同学们的回答，刘老师展示了生涯彩虹规划图，其中具体展示了毕业以后成为工作者的各行各业信息。接着，刘老师利用图表介绍了2018年到2023年毕业生人数，并介绍了本届新生毕业时的数量压力。

刘老师还介绍了宏观背景形势，如中美贸易摩擦和疫情冲击后的各行各业剧变等，以及当前就业面临的企业倒闭、校招数量质量下降等问题。并展示了我校2023年针对毕业生就业问题所作的调研，具体包括就业市场、学生意愿、求职技能方面，更加细节地分析了华师大学生面临的困境，总结出学历内卷、招聘市场萎缩、原有产业被迫转型、往届生和失业者挤压岗位的主要问题。

    刘老师分析了华师大2022届毕业生就业去向特点，并结合全国2023届高校毕业生的就业去向主要介绍全国的慢就业现象和应届毕业生求职看重的因素。通过研招网信息展示的历年考研人数和学生对考公上涨的热情，刘老师直接点明当下学生们的求稳心理，同时表达了对于盲目考公考编的现象忧虑，指出当下教育管理的思维限制，并通过视频这样更加形象生动的方式帮助同学们更好地理解什么叫从众，对同学们寄语“就业没有标准的参考答案”。

大学规划

• 规划大学生活，探索职业世界

    以单位招聘要求为参考，利用人大和职能招聘的报告，刘老师表达了企业对求职学生的关注点是硬实力和软实力的结合，其中硬实力重点突出专业、学历背景和实习经历，软实力强调三大能力和两大意识。

    对于如何进行生涯规划，刘老师介绍了“探索自我——探索外职业世界——生涯决策——就业计划”的规划步骤，提出探索自我的方法和途径。针对学生的主要问题，提出大学四年的生涯规划，分别从考研出国、考公考编和就业三个方向提出大学不同阶段具体的努力方向。并告诉学生们探索外部职业世界的方式，首先是用眼睛看，例举了华东师范大学就业信息网和上海学生就业创业服务网等多网站信息。其次是用嘴多问，充分对周围的学长学姐、单位人员进行目标职业和相关建议的访谈，获取更多就业信息。第三，用耳多听，积极参与校就业中心组织的生涯辅导讲座和其他指导活动。

    最后，刘老师对大一新生提出了六条建议锦囊，提出尽早规划未来，充分利用寒暑假，做“晨型人”，珍惜上台说话的机会，掌握一技之长。他告诉同学们，就业是我们一直需要考虑的事，建议同学们尽早进行学业生涯的规划，充分利用大学四年的时光，赢得同学们的掌声。杜老师建议同学们向职业发展中心和学院导师及辅导员进行充分咨询，把握好学校的资源实现个人能力的提升。

    本次“生涯第一课”旨在引导同学们进行大学四年合理的生涯规划，帮助新生早启蒙、早规划，积极探索自我，树立成长目标，迎接更加美好的未来！