一滴血，
一片心，
一份爱，
用爱心为生命加油。
如果你有意愿主动献血，
或是成为一名志愿者服务无偿献血者们，
请仔细阅读以下内容吧。
是否适宜献血
献血条件：
1.18周岁以上
2.体重：女生≧45公斤，男生≧ 50公斤
3.经体检，身体健康
4.半年内不能献两次
5.打疫苗对献血的影响：
接种新冠灭活疫苗后延期48小时可献血；接种其他类型新冠疫苗（不包括减毒活疫苗）延期14天。（欲了解详情请点击文末“阅读原文”）
有下列情况之一者暂不能献血：
1.拔牙或其他小手术后未满半个月
2.妇女月经期及前后三天
3.感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者
4.某些传染病：如痢疾病愈未满半年者
5.皮肤局限性炎症愈合后未满一周者
6.口服抑制或损害血小板功能的药物（如含阿司匹林或阿司匹林类药物〕停药后不满五天者
7.近五年内输注全血及血液成分者
献血小贴士
1、献血前：
请在献血前仔细阅读《献血登记表》，前一天晚上不要熬夜，保证足够的睡眠；千万不要空腹献血。
2、献血中：
应保持心情放松，认真听取医护人员的嘱咐，如献血中感到不适，请告知身边的医务人员。为防止意外发生，最好由院系志愿者护送献血同学回寝室。
3、献血后：
正常饮食，注意多饮水，数小时内献血的手臂不要提拎重物，当天洗澡时不揉搓创口部位，当天不熬夜，两天内避免剧烈运动，不需要大补长休。
献血以后每天吃一些新鲜蔬菜和水果是有必要的。献血后血液的完全恢复大约需二至三个星期的时间。所以，饮食调节至少也应坚持半个月左右。但也不可暴饮暴食。应当把营养均衡分配到各餐中，使身体能及时得到所需要的营养成分。
献血后为防止针眼感染，献血者要注意1-2天内不要让针眼处沾水，保持清洁。
献血具体流程安排
1.献血流程：
进入献血屋——健康咨询——出示证件——填表——体检——化验——采血——小憩——领取《无偿献血证》和爱心E卡
（注：届时请务必带身份证原件、本人校园卡及《献血登记表》）
2.报名时间：截止到5月9日
3.地点：校医院
4.时间：5月12日上午9:30-10:00
具体时间以各专业辅导员通知为准！
此外，我们诚挚地招募志愿者，为献血的同学提供服务与照顾。如果你与献血失之交臂，但又有一颗奉献的心，欢迎加入志愿服务行列！
志愿者招募二维码
文案 | 谢燕鸿
