11月25日、12月2日，光华书院幸福成长工作坊系列活动“正念冥想体验”在闵行校区幸福研习空间顺利举办。在独立执业心理咨询师、国家二级心理咨询师张曜老师带领下，40余名学生初步了解正念冥想，在繁忙的生活中学习寻找内在的平静。
11月25日、12月2日，光华书院幸福成长工作坊系列活动“正念冥想体验”在闵行校区幸福研习空间顺利举办。在独立执业心理咨询师、国家二级心理咨询师张曜老师带领下，40余名学生初步了解正念冥想，在繁忙的生活中学习寻找内在的平静。
