悠悠献血情，浓浓博爱心。生命有限，爱心无限。你的一份爱心，可能就会承载起一个生命的希望。如果你有意愿主动献血或是作为一名志愿者服务无偿献血者们，那么请仔细阅读以下内容吧！
PART-1 献血流程
进入献血屋——健康咨询——出示证件——填表——体检——化验——采血——小憩——领取《无偿献血证》和爱心E卡
（注：届时请务必带身份证原件、本人校园卡及《献血登记表》）
PART-2 注意事项
1.有传染性疾病、重要器官有严重疾病、地方病、拔牙或其他小手术后未满半个月、皮肤局限性炎症愈合后未满一周者等都不能献血，有感冒、有炎症、或女性例假前后三天等情况要暂缓献血。
2.献血前：饮食清谈，食物应少脂肪，不要吃像油条、牛奶、肉类、脂肪之类的油腻食品，勿空腹献血。献血前一天和当天不饮酒，尤其是不饮烈性酒。献血前一晚充足睡眠。此外，在献血前必须带好本人身份证原件、校园卡及《献血登记表》。
3.献血时：认真听从医护人员的安排。采血过程中，全身放松，保持心情愉快，避免皮肤肌肉收缩，影响进针而产生过度疼痛感。若在献血时出现心慌、气闷、出冷汗、口干等感觉时，应立即告诉采血护士或巡回医生，以便采取处理措施。
4.献血后：献血的手臂尽量不要提重物，贴在针眼处的输液贴最少保持6小时，以保持针眼清洁。献血后24小时不能饮酒，4小时内多饮水。一般不必增加特殊营养，维持正常的饮食即可。适当吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的食品，也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜。不要吃补品补药，更不要大吃大喝，以免影响身体健康。献血后当晚保持充足睡眠，不要剧烈运动、高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动，避免过度疲劳。如针眼处有青紫现象，可能是由于针眼压迫不当等原因造成皮下出血所致，几天内会自行吸收，不会留下痕迹。若青紫面积较大，可在献血 24 小时后热敷即可促进吸收，必要时联系血站医务人员跟进处理。
PART-3 志愿者招募
本次献血针对2019级学生，如想报名请联系辅导员。此外，我们诚挚地招募献血志愿者，为献血的同学提供服务、给予关心和照顾。如果你是与献血失之交臂但又有一颗奉献的心的同学，欢迎成为一名献血志愿者。
时间：12月8日（星期二）8:30-9:30
地点：校医院
如果你有意愿加入献血志愿者的行列，就请扫描下方二维码报名吧！
文案 | 王爱玲
